Voeding en/of trainingsplan
€ 30,00
Jouw Persoonlijk Voedings- en/of Trainingsplan
Wil je fitter worden, sterker, of gewoon lekkerder in je vel zitten? Met mijn op maat gemaakte voedings- en trainingsplan krijg je een plan dat écht bij jou past. Geen standaard schema’s, maar advies en oefeningen die aansluiten bij jouw doelen, smaak en leefstijl.
Wat je krijgt
- Digitaal intakeformulier – hiermee breng je makkelijk je doelen, voeding en trainingsgewoonten in kaart.
- Persoonlijk voedingsschema – gevarieerd, lekker en afgestemd op jouw voorkeuren en dieetwensen (ook geschikt voor veganisten, vegetariërs of als je diabetes hebt).
- Professioneel supplementadvies – zodat je je resultaten optimaal ondersteunt.
- Trainingsschema dat bij jou past – leuke, afwisselende oefeningen op een tijdstip dat jou uitkomt.
- Extra voordeel: je krijgt praktische tips, handige suggesties en inzichten die je ook direct kunt toepassen. Zo heb je altijd iets waardevols om mee aan de slag te gaan.
Waarom een plan op maat werkt
- Persoonlijk en flexibel: afgestemd op jouw leefstijl en voorkeuren
- Motiverend en effectief: maximale resultaten met minimale frustratie
- Structuur en duidelijkheid: je weet precies wat je moet doen en wanneer
- Investeren in jezelf voelt niet alleen goed, het levert ook echte resultaten op.
Zo werkt het
Vul het online intakeformulier in, vertel mij alles over je doelen, voeding, trainingen en eventuele beperkingen.
Ontvang je plan binnen 24 uur, dit is direct toepasbaar en volledig afgestemd op jou.